Coaching / Counselling

Coaching

Coaching is een praktische vorm van ondersteuning, zoals in het geval van studie, werk, management, geld, reorganisatie, projecten. Een coach helpt je door een stressvolle situatie heen. Een coach helpt je nieuwe vaardigheden te leren, veranderingen door te voeren en doelen te bereiken. Coaching is geen therapie

Counselling

Bij counselling ligt de nadruk iets meer op het emotionele vlak. Het is een vorm van gesprekstherapie, gericht op verandering. Het is laagdrempelig en bedoeld voor iedereen die het even niet meer ziet zitten. Door eerst inzicht te krijgen in het probleem en de eventuele oorzaak van het probleem. Kan daarna een plan van aanpak worden gemaakt. Hoe kun je ermee om gaan, anders of beter. Zo kun je verder in het leven en weer een vorm van balans vinden.

Verschil Coaching en Counselling

Coaching en counselling lijken op elkaar, maar verschillen wel iets. Omdat counselling een minder bekend begrip is noemen veel professionals zichzelf coach, ook al gaat het om counselling. De grenzen zijn ook niet scherp. Een counsellor beschikt meestal over extra vaardigheden en gaat dieper op de achtergrond van problemen in.

Mijn uitgangspunt

Het raakt en boeit mij, als ik zie hoe mensen kracht vinden om levensvragen te willen ontdekken of uitdagingen te willen oplossen. Soms lijkt de uitdaging zo groot dan heb je behoefte aan ondersteuning. Iemand die met aandacht en begrip, maar vooral objectief naar jouw levensverhaal luistert en je verder op weg helpt. Dat is wat coaching / counselling voor je kan betekenen. Het is een gezamenlijke zoektocht naar een oplossing. Als coach / counsellor ben ik geen adviseur of oplosser. Het uiteindelijke resultaat is voor een groot gedeelte afhankelijk van jouw bereidwilligheid om te willen werken.